Passeggiata Ecologica al Sentiero della Poiana: Unisciti a Noi per una Giornata di Benessere e…
Passeggiata Ecologica al Sentiero della Poiana: Unisciti a Noi per una Giornata di Benessere e Natura
La Proloco Castello di Palma Campania è entusiasta di annunciare il ritorno della passeggiata ecologica al Sentiero della Poiana, prevista per domenica 27 ottobre. Questo evento, organizzato in collaborazione con l’Associazione Borgo Castello, la palestra Ferrara Fit Kombat, l’Associazione Culturale Naturae e il Laboratorio Teatrale Gulliver, promette una giornata ricca di attività all’aria aperta, benessere e socializzazione.
Programma della giornata:
• Ore 8:00: Raduno all’entrata principale di Bosco Crocelle
• Ore 9:00: Partenza per il Sentiero della Poiana
• Ore 10:30: Dolce pausa presso il Parco del Torrione
• Ore 11:30: Sessione di pilates in Terrazza Naturae, condotta dalla maestra Rossella Randaccio (istruttrice presso Ferrara Fit Kombat)
Prenotazioni: Entro il 26 ottobre al numero 334 90 47 106
Nota: L’escursione è sconsigliata ai minori di 12 anni.
Partecipare a questa passeggiata ecologica offre numerosi benefici. Camminare immersi nella natura non solo migliora la salute fisica, ma anche quella mentale, riducendo lo stress e favorendo il rilassamento. Il contatto con l’ambiente naturale stimola i sensi e promuove una maggiore consapevolezza del proprio corpo e del mondo circostante.
La sessione di pilates, guidata dalla maestra Rossella Randaccio, rappresenta un’opportunità unica per migliorare la flessibilità, la forza e la postura. Il pilates è noto per i suoi benefici sul rafforzamento dei muscoli del core, migliorando l’equilibrio e la coordinazione. Inoltre, la pratica del pilates aiuta a ridurre il rischio di infortuni e a migliorare la respirazione, contribuendo a un benessere complessivo del corpo e della mente.
Questo evento non è solo un’occasione per prendersi cura del proprio corpo, ma anche per rafforzare i legami comunitari. Condividere momenti di attività fisica e relax con altre persone favorisce la socializzazione e crea un senso di appartenenza. La Proloco Castello di Palma Campania, insieme alle associazioni coinvolte, crede fermamente nel valore della comunità e nell’importanza di creare eventi che abbiano un solo filo conduttore: Bene Comune.
La squadra della Proloco Castello di Palma Campania è composta da volontari instancabili per promuovere il benessere e la cultura del territorio. La loro missione è quella di valorizzare le risorse locali e creare opportunità di incontro e crescita per tutti i cittadini.
Vi aspettiamo numerosi per una giornata all’insegna della natura, del benessere e della convivialità!
Per ulteriori informazioni e prenotazioni, contattare il numero 334 90 47 106.
Fonte : PositanoNews.it
